Svetová Zdravotnícka Organizácia odporúča na boj s koronavírusom aj hranie hier

Svetová Zdravotnícka Organizácia odporúča na boj s koronavírusom aj hranie hier

Tak šup do toho.

Vzhľadom na to, že mnohí musia byť teraz chtiac-nechtiac zavretí medzi štyrmi stenami doma určite mnohým ľuďom neprosieva. A teraz nehovoríme iba o fyzickom stave, ale aj o psychickom rozpoložení človeka. Preto vydala Svetová Zdravotnícka Organizácia (WHO) sériu odporúčaní, ako sa máte v tejto pandémii koronavírusu správať.

Medzi odporúčania napríklad patrí to, aby ste venovali aspoň 30 minút denne fyzickej aktivite a aby ste jednu hodinu denne venovali svojim deťom (teda, ak nejaké máte). Fyzická aktivita má zahŕňať napríklad tanec, skákanie, trénovanie balansu, no treba sa starať aj o psychiku a tu prichádzajú na rad videohry.

Jednou z rád WHO je aj to, aby ste sa venovali videohrám: „Byť aktívnym je dobré pre vaše telo, psychiku a aj ducha, špeciálne počas pandémie COVID-19. A viac aktivít, ktoré robíte môžu zlepšiť váš spánok, ktorý je tiež dôležitý pre zdravie.“

Takže viete, čo je vašou úlohou.

Zdroj: VGC

Páči sa Vám tento článok? Zdieľajte ho!

Sledujte nás

Gamesite.sk
Zoznam.sk